2012年05月16日

空腹で若返り！

〜（火）のにっこり営業〜

・医療保険のお申込
・車検
・企業賠償保険の打合せ

ありがとうございました87




〜今週のにっこり読書〜

今年15冊目は
空腹で若返り！
50代なのに30代に見える南雲先生です

空腹で若返り！
これで55歳ですface08




腹が減ると生命力が上がるicon14


サーチュイン遺伝子ってやつですね84


それが証拠に
飢餓の国ほど出生率が高いicon116



一人あたりの
肉・乳・砂糖の量を5倍とる米人は
乳がん・前立腺がん発症率も5倍だとかface06



ということで実践

・何食べてもいいが一日一食
・茶碗を小サイズへicon15
・空腹時の茶・コーヒーはicon55
・食物丸ごと食う
・ゴボウ茶
・4時起き
・カッコよく歩く



これであなたも
20歳若返りますicon12


「グーッ」を楽しみましょうface02icon10


タグ ：南雲吉則若返り一日一食空腹ダイエット

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Posted by にっこりFP at 05:48│Comments(0) │健康バンザイ
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