2013年07月24日

余命3ヶ月のウソ

〜(火)のにっこり営業〜

・豪ドル年金のお申込
・収入保障保険のお申込

ありがとうございましたface02




〜今週のにっこり読書〜



ポイント

・診断はれたほうが長生きicon113

・症状がない限り手術はお断りicon55

・ガンが9cmでも無症状の方もいる

・手術さえしなければやかに死ねる15

・医学の進歩で2年以上延命
 →小さいがんを早く見つけただけicon74

メスが入るとガンが暴れ体が不自由に

・そもそも日本人は手術しすぎicon93

・胃がん手術をしなかった人の5年生存率

  抗がん剤 → 20%以下
  免疫療法 → 20%以下
  放置療法 → 50%

抗がん剤では必ずリバウンドする27

CTスキャンはレントゲンの200〜300倍の被爆

メタボ検診で引っかかる人は
 標準体より死亡リスクは6%低face08


などなど



結局著者が進める健康法は

①よく

②よく

美味しいものをべる

きなことに打ち込む


ですって



にっこりにっこりface02  


Posted by にっこりFP at 05:21Comments(0)健康バンザイ

2013年07月10日

加工食品の危険度

〜(月火)のにっこり営業〜

・積立金の引き出し
・学資保険の打合せ
・火災保険の更新
・医療保険のご提案

ありがとうございましたface02




〜今週のにっこり読書〜

今年27冊目

具体的な食品を評価してるので
分かりやすいです



<絶対口にしてはいけない商品>

・丸大ロースハム
・芳醇(パン)
・日清カップヌードル
・クロレッツ
・VC3000のど飴
・FIRE(缶コーヒー)
・ヘルシア
・コカコーラゼロ
・糖質ゼロのビール
・マックのハンバーガー
・吉牛      

などなど



一方、
<安全な商品>

・サトウのごはん
・オーマイスパゲッティ
・伯方の塩
・雪チャンの日本海こうじ味噌
・ヤマサの有機丸大豆吟選醤油
・オリーブオイルエクストラバージン(味の素)
・イオンの有機トマトケチャップ
・小岩井生乳100%ヨーグルト
・タカナシ牛乳
・おーいお茶
・松屋の牛めし

などなど



この本を読んでしまった以上
今後の食品を選別せざるをえなくなりましたicon10



それもまたしいかface02  


Posted by にっこりFP at 05:21Comments(0)健康バンザイ

2013年03月03日

⑨医者に殺されるな!

〜今週のにっこり読書〜

今年9冊目は

予防医学に対して
現実は「患者を呼ぼう医学」icon93



この本にはポイントが満載



「老化現象ですよ」という医者は信用できる52

血圧、コレステロールは高いほうが長生き

・医者によく行く人ほど早死icon93

血糖値は薬よりicon58

・一度に3種類以上出す医者を信用するなicon55

・軽い風邪で抗生物質を出す医者を信用するなicon55

・ガンの9割は治療するほど命を縮める

ステーキ、トロを食べなさいicon28

・毎日、牛乳で天然サプリicon54

ビールは2本/日で「百薬の長」

コラーゲン、グルコサミンは無意味

石鹸、シャンプーを使わないほど肌も髪も丈夫に

を動かすと元気にicon14

・インフルワクチンは無意味     などなど





基本は「ほっときゃ治る84



病の80% → 医者要らず
  10% → 医者必要
  10% → 医者にかかったために悪化



これは是非とも
みんなに読んで欲しい一冊ですface02  


Posted by にっこりFP at 07:20Comments(0)健康バンザイ

2013年01月25日

③なぜ、「これ」は健康にいいのか?

〜(木)のにっこり営業〜

・生保のお申込
・保険金の手続き

ありがとうございました87




〜今週のにっこり読書〜

今年3冊目はコレ

健康とは自律神経を整えること84



ポイントは「ゆっくり」



よって
ジョギングよりはウォーキングicon110



ヨガなんかもicon110



石川遼くんがタイガーウッズの
歩き方に着目したのはさすがicon58



朝の30分の余裕が
一日の自律神経を整えてくれます18



その他ポイントは

・飲酒は同量のも一緒に

・便秘は朝コップ1杯の水で治る

・1日3食(腹八分目)で腸に刺激をicon28

運動は朝より夕方icon91

ラブレター書くなら夜より朝18

笑顔でガンが治るface02

・怒るほど血がドロドロface09

・焦った時ほど「ゆっくり

・怒りの80%は自己満

・魔法のことば「アフターユー」   以上



気になる点あれば
私に聞いてください66



この手の本は大好きですicon12



ほんと使える知識が満載



宜しかったら是非face02  


Posted by にっこりFP at 06:04Comments(0)健康バンザイ

2012年12月24日

スロージューサー

〜(土日)のにっこり営業〜

・火災保険の打合せ
・年賀状づくり

ありがとうございました87




昨日我が家に
クリスマスプレゼントが届きましたicon59



会社のキャンペーンで入賞し
10種類の景品から選んだのは

今話題のスロージューサー84



早速妻に作ってもらいました



りんご1個
みかん1個
にんじん1.5本


これで400mlほど作れました



これがまたウマイんですicon12



市販のものの原型みたいな感じ



ミキサーと違って
を絞り出すんですね



それでいて食物繊維
壊れずに吸収できるとか



左から出てくるカスは
餃子、カレー、ヨーグルトにも52



コレは毎日クセになりそう16



うのが大変ですけどねface03



コレで健康生活間違いなしface02  


Posted by にっこりFP at 06:43Comments(0)健康バンザイ

2012年11月16日

若返り再び

〜今週のにっこり読書〜

今年48冊目

再び南雲先生です



やはり不摂生が最も体に悪いのですね84



欧米食も控えなきゃicon10



動物はなんてかけないですしね11



不摂生の尻拭いで修復細胞が出現18



これがガンなのですface08



あらゆる生物は生きようとするので
ガンも成長し、家族を増やしicon88



手狭になれば増築引越しもします(転移)face0331



そうならないためには
生活習慣を整えることが一番84



睡眠のゴールデンタイム22〜2時も
改めて意識しなくちゃですね9973



シミにも効くらしいし6



あと飲酒の方は
グラスワイン2杯にしましょうicon23



さすがにゴボウ茶は面倒くさいなぁface02  


Posted by にっこりFP at 06:39Comments(0)健康バンザイ

2012年07月17日

老けたくなければファーストフードを食べるな

〜今週のにっこり読書〜

今年31冊目はコレ


ファーストフードには
急激に血糖値を上げるAGEが多い84



たくさん食べると糖尿病8



さらにファーストフードと
清涼飲料水の組み合わせは最悪だとか



血糖値を10倍以上のスピードで上昇icon14



清涼飲料水の成分に
フルトースコーンシロップ
書かれてたら要注意icon55



その他ポイント

・冷えた揚げ物をチンは×
早食い、ドカ食いは×
懐石料理は〇
ドレッシング小さじ1杯はご飯1膳のカロリー
・野菜を
・完食よりもデザート・毎朝体重を測る
1日1食だけでも気をつける



などなど



マック半年に1回くらいにしようかなface02  


Posted by にっこりFP at 06:47Comments(0)健康バンザイ

2012年07月09日

大往生したけりゃ医療とかかわるな

〜今週のにっこり読書〜

今年27冊目

病気、ケガを治す中心は自然治癒力


熱が出たからといって
解熱剤を使うと治りは遅れるicon106



インフルエンザの死亡も
204人のうち133人予防接種済みで
うち121人60歳以上ですってface08



がんも完全放置すれば痛まないとかicon115



極限状態までいくと
脳内モルヒネで無痛になるそうですface06



こういう考えもありかもなぁface02  


Posted by にっこりFP at 05:24Comments(0)健康バンザイ

2012年07月06日

「老けない体」は股関節で決まる!

〜(水木)のにっこり営業〜

・火災保険のお申込2件
・火災保険の更新
・にっこり通信瓦版作成
・自動車保険のお申込

ありがとうございました87




〜今週のにっこり読書〜

今年26冊目はコレ

股関節は体の支点、かなめの部位で
腰や膝より最も負担が大49



気になる方は早めに病院へicon16icon93


特に要注意な方は

・女性の妊娠太
肥満の方
・常にいものをもつ仕事
・激しいスポーツ経験者



これに備えるには
「グッド歩行」という歩き方84



ポイントは
なにはともあれ「かかとから着地
力を抜いた「真っ直ぐな背筋icon58



姿勢は精神状態の鏡ですから
猫背や下向いて歩いてるとicon55



私も「グッド歩行」で
2、3cm背がびた気分ですicon14

にっこりにっこりface02  


Posted by にっこりFP at 05:48Comments(0)健康バンザイ

2012年05月16日

空腹で若返り!

〜(火)のにっこり営業〜

・医療保険のお申込
・車検
・企業賠償保険の打合せ

ありがとうございました87




〜今週のにっこり読書〜

今年15冊目は

50代なのに30代に見える南雲先生です


これで55歳ですface08




ると生命力がるicon14


サーチュイン遺伝子ってやつですね84


それが証拠に
飢餓の国ほど出生率が高いicon116



一人あたりの
肉・乳・砂糖の量を5倍とる米人は
乳がん・前立腺がん発症率も5倍だとかface06



ということで実践

・何食べてもいいが一日一食
茶碗サイズへicon15
・空腹時の茶・コーヒーicon55
・食物丸ごと食う
・ゴボウ茶
4時起き
カッコよく歩く



これであなたも
20歳若返りますicon12


グーッ」を楽しみましょうface02icon10  


Posted by にっこりFP at 05:48Comments(0)健康バンザイ

2012年04月19日

Qちゃん効果

~(水)のにっこり営業~

・自動車保険の更新
・火災保険の更新
・生命、医療、介護保険の打合せ

ありがとうございました87




~今週のにっこり読書~

今年12冊目は以前、一緒に走ったQちゃん

春が訪れて私も久々に走ってますicon16



Qちゃん曰く
った後に食べてもらないicon71



つまり
らずに食うとるのです84



走るためには
意外にも腹筋が大切みたい



やればやるだけ
走るときに効果を実感だって



Qちゃんは好きな曲2曲
7分で300回だってface08



私もQちゃんみたいに
楽しく走り、楽しく腹筋するぞーっicon21  


Posted by にっこりFP at 06:41Comments(0)健康バンザイ

2012年04月09日

老けない人は・・

〜(日)のにっこり営業〜

・火災保険の打合せ

ありがとうございます87




〜今週のにっこり読書〜


金沢医科大の先生です84



金沢ビーンズ
売上1位になってました18



人間はみな
老化を遅らせる遺伝子を持ってますicon119




それはカロリー25%icon15すると
スイッチがオンになるらしいface06




具体的には

揚げ物は週一まで
・バラ、ロースハムをボンレスハムに
・白ごはん、パンを避ける
・うどん×(そば、パスタ〇)
・夕飯は20時までに
赤ワインを嗜もう    などなど




空腹を感じたら
「今こそ若返りのチャンス」と思うべし84face02  


Posted by にっこりFP at 00:03Comments(0)健康バンザイ

2012年03月27日

夫婦で人間ドック

〜(月)のにっこり営業〜

・人間ドック
・火災保険のお申込
・賠償保険金の手続き

ありがとうございましたface02




昨日は夫婦揃って人間ドック98 


場所はもちろん金沢駅の
4Fにあるヴィークicon93



ここはサロン的な感じがいいんですよねぇicon12




ただ流れ作業がテンポいいので
ゆっくり雑誌を読む間はないですがface03




胃カメラはからも52



口からの麻酔ありには
かないませんけどねface06



結果は夫婦ともパーフェクトバディicon116

(使い方が違うか)



気分がよかったので
夜は笠舞の「つぼみ」で乾杯

ここはおでん屋です

でもメニューの全てがウマイicon12
とくに手羽先が

おかわりするわするわicon14



ということで人間ドックを
夫婦で行くことはオススメですよ3  


Posted by にっこりFP at 06:49Comments(0)健康バンザイ

2012年03月23日

耳鼻科へ

〜(火水木)のにっこり営業〜

・生命保険の見直し
・企業火災保険のお申込
・雪災害の事故受付
・賠償保険の事故受付

ありがとうございましたface02




昨日は花粉症なのか
調子が今一つなので耳鼻科へGoicon16

9時からなので5分前に着いたら
駐車場はすでに満車face08



みなさん同じなんですねface03




午後の部に再挑戦icon21



14時半〜なので14時に到着



さすがに1番手icon22




でも14時半には満員御礼icon89



座る場所がなく
何人かは地べたicon105



これは定刻に来たら
かなりまたされそうicon11



皆様も病院の際は
は必需品ですよicon12




それにしても
この時期は耳鼻科は大忙しですねicon10


やっと今日からはぐっすり眠れそう99icon107
  


Posted by にっこりFP at 06:06Comments(0)健康バンザイ

2012年02月10日

骨盤枕ダイエット

〜(水木)のにっこり営業〜

・がん保険のご相談
・地震保険のご相談
・傷害保険の更新

ありがとうございますface02




〜今月のにっこり健康法〜

骨盤枕ダイエットicon12



バスタオル2枚を
ぐるぐる巻いて
紐で縛ったら枕の出来上がり16

先月金スマで観てから即実行84



これをへその下に敷いて
5分寝るだけ99



ポイントはバンザイハの字

一回でウエスト2〜3センチ縮み
1ヶ月で2〜3kg痩せますicon12



妻も過去最高に簡単な
ダイエットだと絶賛icon71



みなさまも即お試しあれface02icon23



ちなみに私はハの字がキツく
3分が限界です86  


Posted by にっこりFP at 06:40Comments(0)健康バンザイ

2011年12月09日

がん検診の無料クーポン

〜昨日のにっこり営業face02

・エコ電化住宅の証明
・火災保険のご相談

ありがとうございます87




ご存知でした?

「がん検診の無料クーポン」84


H21年から
子宮頸がん乳がん検診



今年から大腸がん検診も無料icon14



これらのガンは
早期発見で90%完治


なのに受診率は20%と低い・・・icon11



ということでの発行icon12



ちなみにクーポン対象

子宮頸がん    → 20、25,30,35,40歳
乳、大腸がん   → 40,45,50,55,60歳



がんについて
一度しっかり考えてみませんか?



大切なご家族やあなた自身のためにface02   


Posted by にっこりFP at 06:56Comments(0)健康バンザイ

2011年11月10日

大腸ポリープ

〜昨日のにっこり営業〜

・年金受取りの打合せ
・入院給付金の手続き
・金剱宮へ参拝
・親戚の出産祝い

皆様ありがとうございます87



〜今週のにっこり医学〜


大腸ポリープ

ほどんど無症状のため
人間ドックなどで
発見されることが多い55



3ミリ以下だと切除できませんが
5,6ミリで切除します



なぜなら
10ミリを超えると3割

20ミリを超えると6割



ガンという報告もface08icon11


大腸検査しましょうねface02  


Posted by にっこりFP at 06:29Comments(0)健康バンザイ