2012年02月10日

骨盤枕ダイエット

〜(水木)のにっこり営業〜

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ありがとうございますface02




〜今月のにっこり健康法〜

骨盤枕ダイエットicon12



バスタオル2枚を
ぐるぐる巻いて
紐で縛ったら枕の出来上がり16

先月金スマで観てから即実行84



これをへその下に敷いて
5分寝るだけ99



ポイントはバンザイハの字

一回でウエスト2〜3センチ縮み
1ヶ月で2〜3kg痩せますicon12



妻も過去最高に簡単な
ダイエットだと絶賛icon71



みなさまも即お試しあれface02icon23



ちなみに私はハの字がキツく
3分が限界です86



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